Aperio
14.02.2017 | #aktuality a články

Benefiční běh RODIČE NA START! 
a rodinné odpoledne 

CENTRAL PARK Praha Pankrác/Kavčí hory - Café na půl cesty
Sobota 20. května 2017 od 14:00

                                     
3. ročník rodinného běhu pro APERIO u příležitosti Mezinárodního dne rodiny.

LETOS ZAMĚŘENO NA ZDRAVÁ CHODIDLA

Patronkou běhu je atletka, vítězka Star Dance a propagátorka pohybu na školách Kateřina Baďurová Janků, která přijde naše běžce osobně podpořit a předat medaile vítězům.

 

                                        

 

Záštita: Iva Kotvová - radní pro rodinu a místostarostka Prahy 4 

Sportovní záštita: Vanda Březinová Kadeřábková - Longrun a NaBoso


MODERÁTOR:  skvělý Jiří Laštovka - znáte z divadla Minor a pořadu Lvíčata

           

 

14:00  otevření registrace
14:10

  Sabina Uxová - hudební vystoupení s kytarou

14:30

 zahájení - BĚŽÍTE S NÁMI, POMÁHÁTE S NÁMI Děkujeme.

14:45
 taneční vystoupení

14:50

 rozcvička s Vandou pro běžce na 1 km

15:00

 BĚH 1 km (můžete i naboso) běžíme spolu
15:20  
 moderní žonglování míčky/kruhy/ poi


15:25

 rozcvička s Vandou pro budoucí šampiony

15:30

 běh pro minilidi   0 - 2 roky     50m

15:45

 běh pro pidilidi    3 - 4 roky     100m

16:00

 běh pro midilidi   5 - 6 let        200m

16:15
 BeatSolčy beatbox 

16:30

 BĚH 4.2km minimaraton pro natrénované

16:35
 parkurová exhibice

17:00

 vyhlášení výsledků závodů a slosování trojboje, tombola

              18:00  rozloučení                           

 

Není důležité vyhrát, ale zúčastnit se, medaile čeká na každého malého závodníka a závodnici.

RODINNÝ TROJBOJ - hod/skok/běh
pro účast na rodinném trojboji, je třeba u starších 6 let účast na měřeném běhu 1km, hod a skok probíhají průběžně

START AKCE 14:00, vstup na rodinné odpoledne zdarma, platí se pouze startovné na benefiční běhy. 

PŘI RODINNÉ REGISTRACI PŘEDEM UŠETŘÍTE

čas i peníze - vyzvednete si rovnou startovní číslo a nečekáte a můžete se rovnou bavit

ZÁKLADNÍ STARTOVNÉ:

RODINA předem……….........400 Kč  
(až 2 dospělí a 4 děti)

RODINA na místě..............450 Kč


SAMOSTATNÉ STARTOVNÉ:
minitratě
dítě 0-6 ...........................100 Kč 

měřené tratě
junior 6 - 15 let…..............150 Kč
dospělák………….................250 Kč

 

DÁRCOVSKÉ STARTOVNÉ - CHCI POMÁHAT S APERIEM  

Pomáhejte s námi a přidejte si „Vyšší startovné“ – máte možnost přímo podpořit naši poradnu

JAK KONKRÉTNĚ VAŠE STARTOVNÉ POMŮŽE? 

*JAK PROBÍHÁ REGISTRACE RODINNÉHO STARTOVNÉHO PŘEDEM? 

 

 

Startovné jde na činnost bezplatné sociálně právní APERIO poradny pro rodiče a na podporu aktivit pro rodiče samoživitele a jejich dětí.

 

                  

 

           

 

           

                                                                                                                                                 více fotek

                  

          

               

       
Užijte si legraci a inspirujte se


Poradenství JAK NA ZDRAVÁ CHODIDLA, ukázka zdravého pohybu chodidla MOV NAT nebo SCANNOVÁNÍ CHODIDEL

                        

VÝROBA BOSÝCH SANDÁLŮ - vyrobte si vlastní bosé sandály nejen na léto 

připravují:


                            
    
Specialisté na ZDRAVÁ CHODIDLA a zdravé obouvání 
Naše chodidla jsou odmalička nucena se přizpůsobovat botám. Na chodidle je umístěno několik tisíc nervových zakončení, která vysílají signály do celého těla a ovlivňují náš zdravotní a psychický stav. Nebojte se změny. Nová prodejna v Nuslích.


Děkujeme za super ceny pro běžce a do tomboly
__________________________________________________________________________________

TŘI... DVA... JEDNA.... BĚŽČATA, START!     

       

RODINNÝ KLUB RYBIČKA pro vás připravuje
běhy na minitratích v těchto kategoriích:

  • MINILIDI 3 - 4 roky
  • PIDILIDI 0 - 2 roky
  • MIDILIDI 5 - 6  let   

 
Není důležité vyhrát, ale zúčastnit se, medaile čeká na každého závodníka a závodnici.

Nezapomeňte se registrovat 


a VÝTVARNÉ DÍLNY PRO NEJMENŠÍ - kreativitě se meze nekladou




________________________________________________________________________________________________________

BOSOVIŠTĚ - Jaro je tu, radujme se!

BOSÁ STEZKA - Vítkův chodníček a bosonožní hry, naučte se poznávat radost z volné chůze.  

    


A můžete zkusit i CHŮZI PO SKLE a když situace dovolí tak pro odvážné i CHŮZI PO ŽHAVÉM UHLÍ (od 12 let)

                                      

BOSÁ TURISTIKA - první bosoturistický spolek v ČR, propaguje a staví bosé stezky a organizuje bosé výlety.

__________________________________________________________________________________________________________

STAV  BEZ TÍŽE a DALŠÍ PŘEKVAPENÍ - přináší skvělé HOBBY CENTRUM PRAHA 4

             


 Zábava pro větší a dospělé děti! :-)

Stav bez tíže je zábavná sportovní aktivita, při které se pořádně vydovádíte. Jedná se o hru v gumových nafukovacích koulích, které se oblékají jako batoh na záda. 

  
____________________________________________________________________________________________

NEJLEPŠÍ HERNA JE PŘÍRODA!  Spolu si vykouzlíme

JARNÍ ZÁŽITKOVÉ POHLEDNICE -
vyrobte si s námi svůj pohled pro babičku, tetu, nebo sami pro sebe, hoďte nám ho do improvizované poštovní schránky, a poštovní holub je donese adresátovi.


     

JDETEVEN.CZ

Pravidelný zpravodaj s pracovními listy a podrobnými návody na hry.  Inspirace pro rodiče na aktivity s dětmi venku po celý rok.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Více o jdete ven

____________________________________________________________________________________________


                 


MALOVÁNÍ NA OBLIČEJ a SKÁKACÍ HRAD

Staňte se tygříkem, motýlkem, spidermanem, kočičkou

.....a jestli vám běh nestačil, přebytečnou energii vyhopsejte.

           

 

________________________________________________________________________________________

 RYCHLO CHŮZE S KOČÁRKY pro rodiče nejmenších s Fitmami Pankrác
         


OPIČÍ DRÁHA pro malé opičáky a opičky

Lekce FITMAMI Pankrác jsou speciálním fitness programem pro maminky a jejich miminka nebo malé děti.     
____________________________________________________________________________________________


BIBILIOBUS OSKAR, seznamte se

             

Odpočinková zóna
- čtěte si, malujte, vyrobte si pamětní placku na triko a magnetek nebo vytvořte vlastní komiks...
____________________________________________________________________________________________
 
KDO SI HRAJE NEZLOBÍ -  Streetart děti baví!
 
Letos přivezeme:
URBAN PARKUR - WORKSHOP a exibice  a vystoupení jedinečného beatboxera BEATSOLČYHO
 
 
                                             
 

____________________________________________________________________________________________

KOJÍCÍ KOUTEK PRO MAMINKY A ZÁZEMÍ PRO NEJMENŠÍ

Nebojte se, co s miminky, vezměte je s sebou, mají tu své místečko.

                    
BABY OFFICE
Coworkingové centrum a školička. Sladit práci a rodinu s nejmenšími je výzva. Babyoffice vám s tím pomůže i poradí.
                                                                                                                        Více o Babyoffice.cz

_________________________________________________________________________________________________________

VYROB SI SVÉ LETADÝLKO

Na výtvarnou dílničku pro kluky i holky vás zve informační portál Ententyky.cz,
kde najdete CO- KDY- KDE s dětmi.

        

__________________________________________________________________________________________________________

UKÁZKY SEBEOBRANY PRO DĚTI, ŽENY A MUŽE

Stanoviště, které byste něměli minout.

Základní tipy a triky, které se vám mohou opravdu hodit!


Váš pohodový běh podporuje Femigel.

              

Přírodní gel s olejem tea tree pro udržení intimního komfortu.
Přirozené antimykotikum.

  • Pro fanoušky akce RODIČE NA START! do konce května na tento produkt 20% slevu při nákupu v e -shopu DK Pharma Heslo BĚHAPERIO2017   

     DĚKUJEME ZA PODPORU ceny pro běžce a běžkyně    
____________________________________________________________________________________________                                           
Občerstvení pro běžce, běžkyně a běžčata zajistí:


Café na půli cesty 

                          

Přes den kavárna vonící fair trade kávou s terasou, která přechází v park. Večer při koncertě klubová atmosféra. Přátelské prostředí pro hosty, kvalitní nabídka jídla a pití
A vždy něco navíc… pro děti, psy, vegetariány…

Zároveň zde probíhá pracovní trénink pro lidi se zkušeností s duševním onemocněním,
více  o kavárně 

Benefiční palačinky GALETKA

Sladké voňavé palačinky, které věnuje Galetka, výtěžek podpoří aktivity APERIA!
 

                   

Pesto na slané palačinky nám daruje Květuščina zahrádka



Je -libo posilnit se něčím masitým?
Navštivte stánek UZENINKA, Kvalitní, ručně dělané párečky z Adršpašska.

                   



Pitný režim zajištěn cisternou. Pikniková zóna a mnohé další!  


   

Sledujte náš    



        

          

       

TĚŠTE SE NA SUPER CENY pro závodníky i účastníky benefiční tomboly

Vstupenky:
 Jump Park, Lasergame, Fun Park Žirafa, Toboga fun park

Věcné dárky a vouchery:
 Australian Body Care, NaBOSo, Longrun, sportovní tašky Boki, společenské hry od Albi
a další.... :) 


                            

 

Děkujeme! 


              



                           
   



                                     

 

      

  Za mediální podporu děkujeme: 
 

                                  

 

                             

 

                           

 

 

VELKÉ DÍKY PATŘÍ HLAVNÍM PARTNERŮM AKCE:

                   

 

 SPOLUPOŘADATELŮM:

               

 

   A DALŠÍM PODPOROVATELŮM:

 

                                                   

 

 

                                                                           

  

BĚŽCI, BĚŽKYNĚ a BĚŽČATA, poznamenejte si do svých diářů:

20/5/2017   RODIČE NA START! Praha, Central Park od 14:00

            Rodiče na start! 2014 - připraveni ke startu Rodiče na start! 2014 - nasajte atmosféru a poběžte letos znovu Rodiče na start! 2014 - na tratích to bylo super!

START SE BLÍŽÍ!!

VYBRANÉ PENÍZE JDOU NA PODPORU SOCIÁLNĚ PRÁVNÍ PORADNY PRO RODIČE A NA PODPORU RODIČŮ SAMOŽIVITELŮ. 

Těšíme se na vás! 

                         

 

BĚŽTE S NÁMI, POMŮŽETE RODIČŮM V OBTÍŽNÉ ŽIVOTNÍ SITUACI A TÍM I JEJICH DĚTEM!

RODIČOVSTVÍ JE BĚH NA DLOUHOU TRAŤ



 

 

 

                 

Proč podpořit APERIO - Společnost pro zdravé rodičovství?

Kdo jsme a co děláme?

  • APERIO je stabilní nezisková organizace s 15 letou historií, která vznikla na podporu přirozených porodů a humánního přístupu k rození dětí. Postupem času jsme začali objevovat kromě porodnictví i další oblasti, ve kterých rodiče potřebují zastání.

    Pomáháme rodičům v klíčových životních situacích, kdy často dochází k diskriminaci rodičů:
    při narození dítěte (kurzy, sociálně právní a psychologické poradenství)
    navracejícím se do práce (kurzy, sociálně právní poradenství)
    prosazujeme rovné příležitosti u zaměstnavatelů (školení odborníků, prosazování flexibilních forem práce)


    zaměřujeme na pomoc rodičům samoživitelům a jejich dětem
    Pořádáme aktivizační a podpůrné programy, které pomáhají sólo rodičům v jejich profesním a osobním rozvoji.
    Díky naší pomoci se jejich rodiny dokáží vyhnout chudobě a izolaci. Aktuálně běží např. NOVÉ ŠANCE

Již 12 let provozujeme bezplatnou sociálně právní a psychologickou poradnu, která funguje na bázi on-line poradenství, telefonického nebo osobního poradenství. Ročně pomůže víc než 3 500 rodičům.

Věříme, že když podáme pomocnou ruku rodičům, pomůžeme tak i jejich dětem.
Rodičovství je jednou z nejsmysluplnějších životních rolí, ale ne všichni stojíme na stejné startovní čáře.

Pomáhejte s námi.

VÍTE ŽE:

Průměrně přijde rodinu výchova a zajištění budoucího daňového poplatníka/ce na cca 3 000 000,- kč?

Po návratu z mateřské dovolené do práce je ¼ žen přeřazena na nižší a méně významnou pozici, aby mohla slaďovat práci s rodinou?

¼ dětí vyrůstajících v rodině s jedním rodičem žije na pokraji chudoby?

"Rodiče tu jsou pro děti. Pro rodiče je tu APERIO."

Chcete se na něco zeptat, chcete se k nám přidat, kontaktujte nás.

PROGRAM A PRODUKCE
Dagmar Ouřadová
tel. 732 535 701
dagmar.ouradova@aperio.cz

Diskuse, Vaše zkušenosti

Příspěvků: 0

Váš názor, Vaše zkušenost

Antispamový test, opište prosím text:

raptcha.png


Rychlé odkazy

 

APERIO kurzy pro rodiče

KURZY pro nastávající rodiče

DOKÁŽEME SE DOMLUVIT
jak posilovat schopnost dětí zvládat náročné situace

NOVÉ ŠANCE v Praze, Olomouci a Ústí nad Labem
práce, výchova, komunikace, finance, osobní rozvoj
leden až červen 2018

Nové šance

NA SPOLEČNÉ VLNĚ - mentoringový kurz
techniky provázení a mentorování, osvědčená metodika podpory sólo rodičů ze Skotska
Staňte se mentorkou

Legislativní příručka pro rodiče

NEBOJUJTE SE ZÁKONY 2017
- legislativa, myšlenkové mapy, příklady z praxe
- jednotlivá témata najdete v sekci Aktuality a články

 Nebojujte se zákony. Příručka pro rodiče 2017 - ke stažení ve formátu PDF

Vyzkoušeli jsme

 Nežehlící košile

APERIO průvodce porodnicemi

vyberte si dobře porodnici pro vás a vaše miminko

APERIO Průvodce porodnicemi

RODIČE NA START! 2017

Letošní benefiční běh se vydařil, na poradnu jsme získali 40.000,- kč
Chcete pomáhat s námi, přidejte se příští rok k nám!


Pomohlo vám APERIO?

Přispějte darem na náš účet, pomůžete tak spolu s námi dalším rodičům.
333 777 555 / 2010 variabilní symbol 333.
Odkaz na platební bránu najdete na donorské stránce. Děkujeme!

Nakupujte v internetových obchodech přes web GIVT.cz. Část z Vaší útraty půjde na naši podporu. Nestojí Vás to nic navíc. Děkujeme!
Podpořte nás snadno nákupem ve svém oblíbeném e-shopu přes givt.cz

APERIO v médiích

APERIO v Sama Doma. Co nabízíme pro rodiče v obtížné situaci?

Dokonalé Vánoce nejsou pohodové Vánoce, rozhovor s Eliškou Kodyšovou, psycholožkou a ředitelkou APERIA

Právnička Jana Seemanová v pořadu Sama doma, 1. března 2016.