Děti a očkování - přednáška a beseda pro rodiče - bez partnera Mezisoučet: 1380Kč
Nové obzory – on-line kurz osobního rozvoje pro rodiče
Část 1 – Vaše sebevědomí: Budování a udržování sebevědomí
Utváření a udržování sebeúcty
Práci s kurzem můžete kdykoliv přerušit a váš dosavadní pokrok v kurzu bude uložen a zachován i po odhlášení z kurzu. Při dalším přihlášení se vám již dokončené lekce zobrazí zeleným kolečkem vpravo od lekcí a můžete pokračovat, kde jste přestali.| Oddíl 1 | Uvedení do tématu sebeúcty |
Uvedení do tématu stresu - Porozumění stresu - Zvládání stresu - Stres a moje potřeby. | |
| Lekce 1 | Uvedení do tématu sebeúcty |
| Lekce 2 | Co je to sebeúcta? – Šest cest ke zdravé sebeúctě |
| Lekce 3 | První cesta |
| Lekce 4 | Druhá cesta |
| Lekce 5 | Třetí cesta |
| Lekce 6 | Čtvrtá cesta |
| Lekce 7 | Pátá cesta |
| Lekce 8 | Šestá cesta |
| Lekce 9 | Kolo zdravé sebeúcty |
| Lekce 10 | Čeho chcete dosáhnout |
| Lekce 11 | Sebepojetí, sebeúcta a ideál sebe sama |
| Lekce 12 | Pozitivní výroky |
| Lekce 13 | Potřeby |
| Lekce 14 | Hodnoty |
| Lekce 15 | Osobní hodnoty |
| Lekce 16 | Moje hodnoty a role, které by mě mohly bavit |
| Oddíl 2 | Od sebeúcty k sebedůvěře |
V tomto oddíle prozkoumáte, jak zacházet s potřebou sebeúcty a dozvíte se, jak posilovat sebedůvěru. | |
| Lekce 1 | Skupinová diskuse o sebeúctě a stresu |
| Lekce 2 | Příklady lidí se zdravou sebeúctou |
| Lekce 3 | Sebeúcta & Stres |
| Lekce 4 | Povahové rysy lidí se silnou a slabou sebeúctou |
| Lekce 5 | Nemůžete svůj život srovnávat s ostatními |
| Lekce 6 | Tyranie „Měl/a bych“, „Nemohu“, „Nedělám-Nemám-Nejsem“ |
| Lekce 7 | Způsoby, jak si zvýšit sebevědomí |
| Lekce 8 | Další způsoby, jak si zvýšit sebevědomí |
| Lekce 9 | Můj diamant |
| Lekce 10 | V čem si věřím |
| Lekce 11 | Co si o sobě myslím |
| Lekce 12 | Jak vidím sebe sama |
| Lekce 13 | Sebehodnotící kvíz (nepovinné) |
| Lekce 14 | Sebehodnoticí kvíz – výsledky |
Powered By WP Courseware
