3 tipy: Jak vybrat předporodní kurz
28. 1. 2022
„Je vědecky potvrzené, že dobře připravené ženy rodí snáze a zpětně hodnotí porod pozitivněji.“
Milena Jeřábková, lektorka předporodních kurzů
Kurz předporodní přípravy vybírejte pečlivě. Pomůže vám pochopit, co očekávat od porodu.
Tady jsou její tipy, jak vybrat dobrý předporodní kurz.
1
Kurz předporodní přípravy je určitě dobrá investice. Témat, kterým je potřeba se věnovat, je mnoho, a budete potřebovat i dost prostoru k otázkám a diskuzi. Proto by měl kurz trvat alespoň osm hodin. Může být rozdělený do více setkání nebo koncentrovaný třeba na jeden víkend, jako je tomu u nás. Pokud zvolíte individuální kurz, ten může být i kratší – stačit budou i dvě až tři hodiny.
2
Online kurz je dobrá varianta, pokud bydlíte daleko, nebo se z nějakého jiného důvodu nemůžete předporodní přípravy zúčastnit. Podle našich zkušeností si ale při interaktivním kurzu s živou lektorkou, která je online, z kurzu odnesete více. Nejen že se můžete sami ptát, co vás zajímá, ale uslyšíte i dotazy ostatních budoucích rodičů. Může vám být příjemné účastnit se kurzu v pohodlí svého domova. Odkudkoliv. Také Aperio nabízí online kurz předporodní přípravy.
3
Zatímco v kurzech předporodní přípravy, které pořádají porodnice, se dozvíte, jak to chodí v dané porodnici, jaká je jejich obvyklá praxe a rutinní postupy, na nezávislých kurzech je příprava mnohem více zaměřená na vás a na vaše potřeby. Kurz pod hlavičkou porodnice může být užitečný, když se chcete s vybranou porodnicí lépe seznámit.
Když se chcete dozvědět více o tom, jak skutečně probíhá přirozený porod, co se odehrává ve vašem těle a jak proces porodu nechat zdravě plynout, doporučuje Milena vybrat nezávislý kurz, který vedou laskavé a zkušené odbornice.
Průvodce porodnicemi Aperio
Srovnejte profily porodnic, hodnocení od rodičů a vyberte si to správné místo pro narození dítěte.
Aplikace expecting
Váš průvodce těhotenstvím, porodem a šestinedělím, který je zdarma a bez reklam, informace v něm jsou založené na „evidence based medicine“.
E-book a audiokniha Těhotenství
Stáhněte si knihu Těhotenství – laskavě, s respektem a prakticky. Nechte se inspirovat, uklidnit i poučit. Zdarma PDF verze a audiokniha.
Články
—pro vás
Akademie pro lektorky předporodní přípravy: Na co se nás často ptáte
Láká vás být lektorkou? Připravili jsme odpovědi na to, co vás nejvíc zajímá.
Číst celý článek
Narození dítěte: Jak neztratit lásku v každodenním shonu
Jak příchod dětí ovlivňuje partnerský vztah: Tipy, jak udržet lásku i během náročného rodičovství.
Číst celý článek
Kojení v Česku: Podpora v porodnicích často chybí, upozorňují nová data
Téměř polovina novorozenců je v českých porodnicích dokrmována. Jaký vliv má kvalita podpory na úspěšnost kojení a jaké zkušenosti sdílí rodiče?
Číst celý článek
Jak se rodí v Česku: Klesá počet epiziotomií, stoupá počet vyvolávaných porodů. Data Aperia a NRRZ se rozcházejí
Nová analýza dat z Průvodce porodnicemi
Číst celý článek
Dítě v nemocnici a práva rodičů
Kdo má odpovědnost za péči o dítě a jeho zdraví? Na co máte jako rodiče právo?
Číst celý článek
Víte, jak získat příspěvek na předporodní kurz?
Předporodní kurz je investice, která se vyplatí. Ženy, které jsou na porod dobře připravené, ho mají snazší.
Číst celý článek
Chci dostávat pravidelné info od Aperio
Sdílejte tento článek s přáteli
Dřevná 2, Praha 2 Nové Město, 12800
IČ: 26528215
Copyright © 2022 Aperio
